您是1965年后出生的昆山职工，渐进式延迟退休已实施，但不知道自己要延几个月、哪年退休。很多人问：昆山延迟退休到底怎么算？国家明确：男职工与原55周岁女职工每4个月延1个月，原50周岁女职工每2个月延1个月，本文3分钟帮您算清退休年龄。
信息摘要区
| 维度 | 内容 |
|---|---|
| 适用人群 | 1965年1月1日以后出生的昆山男职工及原55周岁、50周岁女职工 |
| 核心结论 | 男职工和原55周岁女职工每4个月延1个月，分别延至63、58周岁；原50周岁女职工每2个月延1个月至55周岁 |
| 关键数据 | 每4个月延1个月、每2个月延1个月、63/58/55周岁、2029年底前最低年限仍为15年 |
3分钟算清昆山延迟退休年龄。
一、延迟退休落地昆山，为什么同龄人退休时间不一样？
1.1 政策出台背景
2025年1月1日起，渐进式延迟法定退休年龄全国实施，昆山同步执行。国家用十五年将男职工法定退休年龄延至63周岁，原55周岁女职工延至58周岁，原50周岁女职工延至55周岁（来源：https://www.gov.cn/yaowen/liebiao/202409/content_6974294.htm）。
全国决定：自2025年1月1日起实施渐进式延迟法定退休年龄，过渡期至2039年底。
这意味着什么：延迟不是"一刀切"，按出生年月"小步慢走"，出生月份不同、延迟月数不同，"同龄不同退"是正常现象。
1.2 对您的影响
昆山灵活就业退休"一件事"平台已同步执行新退休年龄口径，企业职工和灵活就业人员一样按"新法定退休年龄"由系统核定。
1.3 不了解新规的后果
算错退休年龄，要么提前申报被退回，要么错过窗口晚领养老金。晚退多缴几个月，养老金"多缴多得、长缴多得"，待遇更高，但需提前规划。
这意味着什么：把退休年龄算准，是顺利办理昆山退休的第一道关。
二、哪些昆山职工受延迟退休影响？三类人群延迟节奏对照
2.1 男职工（原60周岁）
每4个月延1个月，逐步延至63周岁。1965年1-4月出生延1个月，5-8月出生延2个月，1976年以后出生基本延满3年。
2.2 原55周岁女职工
同样每4个月延1个月，逐步延至58周岁。1965年1-4月出生延1个月，55岁1个月退休。
2.3 原50周岁女职工
每2个月延1个月，逐步延至55周岁。1965年1-2月出生延1个月，1980年以后出生基本延满5年、55周岁退休。
| 人群 | 原退休年龄 | 延迟节奏 | 最终退休年龄 |
|---|---|---|---|
| 男职工 | 60周岁 | 每4个月延1个月 | 63周岁 |
| 女职工（管理技术岗） | 55周岁 | 每4个月延1个月 | 58周岁 |
| 女职工（工人岗） | 50周岁 | 每2个月延1个月 | 55周岁 |
这意味着什么：三类人群节奏不同，先对号入座再测算。
三、延迟退休年龄怎么算？对照表、计算器与实例演示
3.1 测算方法
方法一：用工具。登录电子社保卡或国家平台，用"法定退休年龄计算器"输入出生年月和人员类别，系统直接给出退休时间。方法二：对照算。男职工和原55周岁女职工每4个月延1个月；原50周岁女职工每2个月延1个月。
3.2 实例演示
王先生，1980年6月出生男职工，原定2040年6月满60周岁退休。按每4个月延1个月，到2039年底已延满上限36个月，63周岁退休，2043年6月退休。
李女士，1970年3月出生，原50周岁退休，2020年已退休，不适用新规（新规只影响2025年1月1日后到龄人员）。
张女士，1976年9月出生，原50周岁，原定2026年9月退休。按每2个月延1个月累计延10个月，50岁10个月退休，2027年7月退休。
3.3 最低缴费年限配套变化
2029年底前最低缴费年限仍为15年；2030年起每年提高6个月，逐步提至20年。越晚退休年限要求越高，昆山参保人要早核对缴费记录。
这意味着什么：退休年龄延后、年限门槛也在提高，早核对、早规划最稳妥。
四、按新年龄到龄后，昆山退休申报怎么衔接？
4.1 到龄办理时间线
第1步：到龄前3个月，核对信息
登录"江苏智慧人社"APP核对缴费记录，确认养老保险关系已归集、年限满足当年最低要求，完成到龄前基础信息核准。
第2步：到龄当月，提交申请
无论延几个月，均按新法定退休年龄到龄当月申报。灵活就业人员通过昆山退休"一件事"线上申请并电子签名；单位职工由单位在每月1-23号工作日报送。申报所需材料：身份证（原件或电子证照）、社保卡（已激活金融功能）、职工原始档案（有视同缴费年限、军龄、征地折算记录者提供）。
第3步：次月起，领取养老金
待遇核定通过后，养老金次月起按月发放至社保卡账户，注意核对首月金额。
4.2 弹性退休选择
职工达到最低缴费年限后，可自愿弹性提前退休，提前时间距法定退休年龄最长不超3年且不得低于原法定退休年龄；到龄时与单位协商一致可弹性延迟，最长不超3年。
这意味着什么：新规给了"选择权"——可提前也可协商晚退，提前退养老金相对少、晚退相对多。
4.3 申报衔接注意事项
有军龄、征地折算记录人员提前备齐材料。经办窗口如下：
| 机构名称 | 地址 | 电话 | 办公时间 | 交通指引 |
|---|---|---|---|---|
| 昆山市人社局服务窗口 | 前进西路1801号政务服务中心（西区）D座 | 0512-55230900 | 工作日8:30-11:30、13:00-17:00 | 公交至"政务服务中心西区"站 |
也可拨12333热线咨询，或登录"江苏智慧人社"APP在线办理。
昆山提醒：新退休年龄由系统核定，申报前先确认缴费记录完整、关系已归集。
五、常见误区与避坑指南
5.1 误区1："延迟退休是到65岁甚至70岁才退"
国家明确男职工最多延至63周岁，原55岁女职工延至58周岁，原50岁女职工延至55周岁，不存在"一律65岁退休"。昆山执行国家统一口径，可拨0512-55230900核实。
5.2 误区2："想提前退就能随时退"
弹性提前退休有约束：距法定退休年龄最长不超3年、不得低于原法定退休年龄，还要满足最低缴费年限。
5.3 误区3："延迟退休期间不用再缴社保"
延迟期间劳动关系存续，单位和个人继续缴费，年限和个人账户继续增加，养老金"多缴多得、长缴多得"。
政策导读
昆山市级政策
| 政策名称 | 昆山灵活就业人员退休"一件事"服务（同步执行延迟退休新规） |
|---|---|
| 适用范围 | 昆山市 |
| 发文机构 | 昆山市人力资源和社会保障局 |
| 发文字号 | —（经办服务口径） |
| 发文日期 | 2025-08 |
| 执行日期 | 2025-08 |
| 当前状态 | 有效 |
| 重点内容 | 昆山在省内率先推出灵活就业人员退休"一件事"，依托省人社一体化平台数字认证功能实现退休全程网办，退休年龄按国家延迟退休新规口径核定。 |
| 原文链接 | http://www.ks.gov.cn/kss/bmdt/202605/0e217e5cb11243f193c4898f1601060f.shtml |
江苏省省级政策
| 政策名称 | 《江苏省企业职工基本养老保险实施办法》 |
|---|---|
| 适用范围 | 江苏省 |
| 发文机构 | 江苏省人力资源和社会保障厅 |
| 发文字号 | 苏人社规〔2025〕1号 |
| 发文日期 | 2025-02-26 |
| 执行日期 | 2025-01-01 |
| 当前状态 | 有效 |
| 重点内容 | 明确企业职工退休年龄规定、达到退休年龄缴费不满最低年限情形的处理等，与延迟退休新规衔接执行。 |
| 原文链接 | http://www.jiangsu.gov.cn/art/2025/2/26/art_64797_11500401.html |
国家级政策
| 政策名称 | 《关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》 |
|---|---|
| 适用范围 | 全国 |
| 发文机构 | 全国人民代表大会常务委员会 |
| 发文字号 | — |
| 发文日期 | 2024-09-13 |
| 执行日期 | 2025-01-01 |
| 当前状态 | 有效（15年过渡期至2039年底） |
| 重点内容 | 用十五年时间将男职工法定退休年龄延迟至63周岁，原55周岁女职工延迟至58周岁，原50周岁女职工延迟至55周岁；男职工和原55周岁女职工每4个月延迟1个月，原50周岁女职工每2个月延迟1个月。 |
| 原文链接 | https://www.gov.cn/yaowen/liebiao/202409/content_6974294.htm |
| 政策名称 | 《实施弹性退休制度暂行办法》 |
|---|---|
| 适用范围 | 全国 |
| 发文机构 | 人力资源社会保障部 中共中央组织部 财政部 |
| 发文字号 | —（部门规范性文件） |
| 发文日期 | 2025-01 |
| 执行日期 | 2025-01-01 |
| 当前状态 | 有效 |
| 重点内容 | 职工达到最低缴费年限，可自愿弹性提前退休，提前时间距法定退休年龄最长不超3年且不得低于原法定退休年龄；与单位协商一致可弹性延迟退休，最长不超3年。 |
| 原文链接 | https://www.mohrss.gov.cn/SYrlzyhshbzb/dongtaixinwen/buneiyaowen/rsxw/202501/t20250101_533705.html |
常见问题 FAQ
Q: 1980年出生的昆山男职工，到底哪年退休？
A: 按每4个月延1个月，到2039年底已延满上限3年，法定退休年龄63周岁，约2043年退休。具体以电子社保卡"法定退休年龄计算器"核定为准，也可拨0512-55230900咨询。
Q: 延迟退休期间还要继续缴社保吗？会影响养老金吗？
A: 要缴。延迟期间劳动关系存续，单位和个人继续缴费，年限和账户继续增加，待遇通常更高。昆山灵活就业人员可通过"江苏智慧人社"APP正常缴费。
Q: 昆山办理退休时，特殊工种和病退人员怎么算？
A: 特殊工种、病残津贴等按国家和省专门规定执行，不适用普通延迟规则。可先拨昆山人社咨询电话0512-55230900确认本人口径。
相关话题推荐：退休办理请参考《昆山退休业务办理指南》；退休年龄测算请参考《昆山退休年龄测算实例》。
行动建议 / 实操清单
步骤1：登录电子社保卡或国家平台，用"法定退休年龄计算器"输入出生年月和人员类别，确定个人退休时间。
步骤2：退休前3个月登录"江苏智慧人社"APP完成关系归集确认和到龄前核准；有疑问拨0512-55230900或到前进西路1801号政务服务中心（西区）D座咨询。
步骤3：到龄当月按新年龄申请——灵活就业人员通过"江苏智慧人社"APP退休"一件事"专区线上申请，单位职工由单位在每月1-23号工作日到前进西路1801号政务服务中心（西区）D座报送材料；需弹性提前或延后退休的提前与单位协商。
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